Nunca abras un archivo que te llega por correo electrónico y no estés seguro de lo que es, aunque provenga de un conocido.
Muchos virus se auto envían desde la computadora infectada, sin que el usuario lo sepa y con su nombre.
Sobre todo, tener cuidado con los archivos .exe y .vbs.

Si tienes dudas sobre un archivo que recibiste de un conocido, antes de abrirlo escríbele preguntándole si realmente te lo envió él y de qué se trata.

Cada vez que envíes un archivo ponle una leyenda tipo "te envío adjunto un archivo sobre tal tema" para que el destinatario sepa que no se trata de un virus. También puede ser bueno agregar el nombre del archivo en el cuerpo del mensaje.

Hacer un backup de todos tus datos importantes.

No reenvíes alertas de virus inexistentes para no confundirlos con los verdaderos.

Nunca abras un archivo que te haya enviado un desconocido en un Chat o por algún programa de mensajería.

Además de tener un antivirus instalado y estar informado, es necesario utilizar el sentido común para protegerse de los virus.

La gran mayoría de los daños producidos por virus se deben al comportamiento del propio usuario.
Tu comportamiento determinará si te infectas o no.

Deshabilita la Vista previa en Outlook Express para evitar infecciones inmediatas de virus que infectan con sólo ver el mensaje, como Badtrans o Haptime. Para hacerlo, dirígete a Ver > Diseño o Distribución (según la versión de OE) y desactiva Usar Panel de vista previa.

Para evitar enviar este tipo de virus también es conveniente deshabilitar el envío de mensajes en formato HTML.
Dirígete a Herramientas > Opciones > Enviar > Formato para el envío de correo y allí selecciona Texto sin formato.
También es conveniente desactivar la opción Responder a mensajes en el formato en que fueron enviados.